Berita

Beranda / Berita / Informasi medis / Pita Pergelangan Tangan Bisbol: Penerapan, Kriteria Seleksi, dan Panduan Praktis
Pita Pergelangan Tangan Bisbol: Penerapan, Kriteria Seleksi, dan Panduan Praktis

Pita Pergelangan Tangan Bisbol: Penerapan, Kriteria Seleksi, dan Panduan Praktis

Informasi medisAuthor: Admin

Seorang shortstop sekolah menengah menempelkan kembali pergelangan tangannya sebelum setiap pukulan, bukan karena ada yang sakit, tetapi karena kenop pemukulnya telah menimbulkan kapalan di pangkal ibu jarinya. Pada inning kelima strip telah digulung menjadi tali tipis pada garis sambungan dan kulit di bawahnya mentah. Rekaman itu jarang menjadi masalah. Lebar, ketegangan, dan penahannya, dan ketiganya dapat diperbaiki dalam waktu sekitar sembilan puluh detik.

Perekatan pergelangan tangan dalam bisbol berada pada sudut teknis yang sempit: terlalu ramping untuk berfungsi seperti pengikat pergelangan kaki, terlalu kaku untuk digunakan sebagai pembungkus, dan terkena keringat dan gesekan selama tiga jam setiap kalinya. Berikut ini mencakup bagaimana bahan berperilaku di pergelangan tangan pemukul, gulungan mana yang cocok untuk pekerjaan apa, dan apa yang harus diperiksa oleh manajer dan pembeli clubhouse sebelum memesan berdasarkan kasing.

1,5 inci Lebar gulungan kaku standar untuk kunci pergelangan tangan dewasa
2 hingga 3 Strip yang tumpang tindih biasanya cukup untuk menstabilkan tangan
9 babak Jendela keausan target yang umum sebelum pembungkusan ulang

Apa Fungsi Pita Pergelangan Tangan Bisbol Sebenarnya

Pita pergelangan tangan bisbol adalah strip sempit pita perekat non-elastis yang dililitkan di pergelangan tangan untuk membatasi ekstensi dan permainan dari sisi ke sisi, melindungi kulit dari kenop pemukul dan jahitan sarung tangan, dan memberikan referensi tangan yang sama kepada pemukul pada setiap beban.

Definisi: pita pergelangan tangan adalah pita pengikat yang kaku. Ini membatasi gerak sendi. Pita kinesiologi bersifat elastis dan memungkinkan gerakan. Kedua produk ini memecahkan masalah yang berlawanan dan tidak dapat dipertukarkan pada pergelangan tangan bisbol.

Empat pekerjaan yang dilakukan rekaman itu selama berayun

  • Membatasi ekstensi. Dua atau tiga strip yang tumpang tindih mengurangi seberapa jauh tangan patah saat bersentuhan, sehingga membantu laras tiba tepat waktu.
  • Melindungi kulit. Kenop, jahitan sarung tangan, dan tali pengikat sarung tangan semuanya menekan bagian kecil kulit yang sama selama satu musim penuh.
  • Menambahkan umpan balik. Tepi pita yang kokoh memberi isyarat sentuhan kepada pemukul untuk posisi tangan saat dia memuat.
  • Memegang lapisan pegangan. Selotip di bawah sarung tangan batting akan menghentikan sarung tangan agar tidak terpuntir pada telapak tangan.

Apa yang tidak dilakukannya adalah menstabilkan pergelangan tangan yang terkilir atau memperbaiki jalur ayunan. Dukungan sendi di bawah beban termasuk dalam sistem rekaman yang berbeda, disesuaikan dengan ligamen dan bukan dengan pemukul. Itu aplikasi perlindungan olahraga bagian situs kami menunjukkan bagaimana lapisan kaku, elastis, dan pra-pembungkus digabungkan untuk pekerjaan itu.

Pita Kaku, Kohesif, atau Pegangan: Gulungan Yang Milik Pergelangan Tangan

Tiga kelompok pita perekat mendarat di pergelangan tangan bisbol, dan keduanya tidak dapat saling dipertukarkan: pengikat seng oksida yang kaku membatasi pergerakan, pembungkus perekat yang kohesif menekan dan menahan tanpa perekat pada kulit, dan pita pegangan melekat pada pegangan, tidak pernah pada kulit.

Tali pengikat yang kaku

Seng oksida atau kapas berlapis lelehan panas yang hampir tidak melar. Ini adalah rekaman yang menghasilkan kunci yang tepat dan yang paling banyak dibeli tim dalam jumlah besar.

Bungkus yang kohesif

Perban elastis yang dapat melekat dengan sendirinya. Digunakan sebagai lapisan dasar, untuk kompresi ringan, atau untuk menahan balutan pada tempatnya.

Pita pegangan

Strip perekat bertekstur untuk pegangan kelelawar. Ini mengubah rasa dan kelekatan, dan tidak boleh diterapkan langsung ke pergelangan tangan.

Bahan pengikat pergelangan tangan dibandingkan berdasarkan regangan, daya rekat, dan penggunaan game pada umumnya.
Jenis pita Peregangan Adhesi pada kulit Pekerjaan pergelangan tangan yang khas Penghapusan
Tali pengikat kaku seng oksida Hampir tidak ada Tinggi, tahan melalui keringat Memukul kunci, ibu jari spica base Gunting atau pemotong, kupas perlahan
Pita kaku berbahan katun yang meleleh panas Hampir tidak ada Sedang Pekerjaan yang sama dimana seng oksida mengiritasi Kupas tangan, residu ringan
Bungkus perekat diri yang kohesif Tinggi Tidak ada, terikat pada dirinya sendiri Lapisan dasar dan kompresi ringan Melepas, tidak ada residu
Pita pegangan kelelawar Rendah Tangani saja Gagang kelelawar, bukan kulit Terkelupas dari pegangannya
Sistem perekat menentukan lebih banyak pembelian dibandingkan harga. Seng oksida bertahan sepanjang permainan namun membutuhkan pemotong untuk menghilangkannya, yang merupakan masalah nyata bagi program remaja. Kapas panas meleleh dengan tangan dan cocok untuk pemain yang melakukan retape di antara babak, meskipun meninggalkan lebih banyak residu pada kulit.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Pita Olahraga Perekat Pegangan Bisbol untuk Pegangan Kelelawar Strip perekat bertekstur untuk rasa dan kelengketan pegangan kelelawar, menggunakan konstruksi pita olahraga katun-elastane yang dapat bernapas untuk penyangga yang fleksibel. Lihat Produk →

Untuk melihat lebih dekat bagaimana material ini berperilaku di bawah beban, catatan kami tentang pita olahraga kaku versus elastis berjalan melalui trade-off yang sama pada sendi lainnya.

Cara Membungkus Pergelangan Tangan untuk Memukul, Langkah demi Langkah

Bungkus pergelangan tangan yang bertahan sembilan babak mengikuti lima langkah yang sama di setiap level, dan langkah pertama terjadi sebelum pita apa pun terlepas dari gulungan.

  1. Keringkan kulit. Kulit yang bersih dan kering tanpa lotion atau tabir surya memiliki daya rekat yang jauh lebih baik daripada lapisan baru.
  2. Bangun alas jika kulitnya tipis atau sensitif. Satu lapisan busa yang sudah dibungkus sebelumnya di bawah selotip mencegah melepuh pada garis sambungan.
  3. Jangkar dengan satu lingkaran penuh dengan tegangan kira-kira setengah, berada tepat di atas tulang pergelangan tangan.
  4. Letakkan dua atau tiga strip yang tumpang tindih di bagian belakang pergelangan tangan dengan tangan sedikit diluruskan, berhenti di dekat lipatan pergelangan tangan sehingga tangan masih bisa melentur.
  5. Uji genggamannya, periksa ujung jari apakah ada warna dan kehangatan, dan rekatkan kembali daripada mengencangkannya jika terasa salah.
Aturan ketegangan: tarik hanya ke arah yang Anda inginkan dukungannya. Strip yang diletakkan di bagian belakang pergelangan tangan harus pas, sedangkan lingkaran di sekitar pergelangan tangan harus menjadi lapisan paling longgar di tangan.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Pita Pergelangan Tangan untuk Dukungan Sepak Bola dan Sepak Bola Pita pergelangan tangan berbahan katun-elastane bersirkulasi udara yang menawarkan kompresi bertarget dan daya rekat yang aman dan ramah kulit untuk permainan sepak bola dan sepak bola berdampak tinggi. Lihat Produk →

Merekam Pergelangan Tangan yang Melempar: Pelempar dan Penangkap

Pelempar dan penangkap memerlukan hal yang berlawanan dengan pita pergelangan tangan: pelempar memerlukan perlindungan yang tidak akan mengganggu gerakan pergelangan tangan, sedangkan penangkap memerlukan alas kokoh yang dapat bertahan dari pemblokiran berulang kali.

kendi

Simpan bungkusnya di bawah lipatan pergelangan tangan dan lewati kuncian penuh. Strip jangkar ringan di pangkal ibu jari melindungi kulit selama proses tindak lanjut tanpa mengubah waktu pelepasan. Apa pun yang membatasi jepretan akan terasa pada lemparan pertama.

Penangkap

Gunakan alas yang lebih kokoh: dua lingkaran jangkar ditambah strip gaya ibu jari-spica yang membentang dari pergelangan tangan di sepanjang pangkal ibu jari. Penangkap mengambil tip busuk di tempat yang sama berulang kali, dan alas yang kokoh menyerap dampak tersebut lebih baik daripada satu lapisan tipis.

Jika seorang pemain menggambarkan rekaman itu sebagai ketat, maka itu sudah terlalu ketat. Plester harus terasa ada, tidak membatasi, dan rasa mati rasa atau kesemutan pada jari berarti plester tersebut akan segera terlepas.

Enam Kesalahan Yang Membuat Pita Pergelangan Tangan Gagal Dini

Hampir setiap kegagalan rekaman yang terlihat di ruang istirahat disebabkan oleh salah satu dari enam kebiasaan, dan lima di antaranya terjadi sebelum pemain masuk ke dalam kotak penalti.

  • Menempel pada kulit basah atau tabir surya, yang akan menurunkan daya rekat dalam beberapa ayunan.
  • Mengencangkan lingkaran pertama secara berlebihan, sehingga mengikat selotip pada garis sambungan.
  • Membungkus lipatan pergelangan tangan, yang membatasi kelenturan, bukan ekstensi.
  • Melewatkan lapisan dasar pada kulit yang tipis atau sensitif, lalu menyalahkan perekat yang menyebabkan lecet.
  • Menggunakan kembali strip yang sudah dikupas, yang tidak akan pernah menempel kembali dengan kekuatan penuh.
  • Membiarkan selotip berjam-jam setelah diputar, saat keringat melunakkan perekat dan ujung-ujungnya terangkat.
Pra-bungkus adalah asuransi termurah yang disertakan. Satu lapisan busa harganya hanya sepersekian dari selotip kaku dan mencegah lecet melingkar yang membuat pemain berhenti merekam sama sekali.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Pra Bungkus Atletik dan Underwrap Busa Pembungkus awal busa ringan untuk perlindungan kulit di bawah pita atletik, ditawarkan dalam format padat, campuran, dan multi-warna untuk persiapan pita perekat. Lihat Produk →

Mengukur Pesanan untuk Tim, Klinik, atau Rak Ritel

Pembelian pita pergelangan tangan terbagi menjadi empat angka: lebar, panjang gulungan, kemasan kotak, dan jenis perekat, dan pilihan lebar saja menjelaskan sebagian besar perbedaan antara gulungan yang dijual dan gulungan yang disimpan di rak.

0,5 inci
12,7mm
1 masuk
25mm
1,5 inci
38mm
2 masuk
50mm

Di mana lebar tersebut diterapkan dalam praktiknya:

  • 0,5 in suit strip jari dan ibu jari dan sentuhan cepat di antara babak.
  • 1 in adalah pilihan biasa untuk pergelangan tangan remaja dan kunci pukulan ringan.
  • 1,5 inci adalah penjual volume untuk pekerjaan pergelangan tangan dewasa dan pesanan tim.
  • 2 in mencakup spica ibu jari, jangkar lengan bawah, dan stok clubhouse.
Untuk pesanan grosir, konfirmasikan tiga hal secara tertulis: pernyataan lateks, jumlah paket casing, dan apakah gulungan dapat disobek dengan tangan. Klub menyusun ulang pada yang pertama dan ketiga; distributor memesan ulang pada hari kedua.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Jawaban di bawah ini mengasumsikan kulit orang dewasa, kondisi kering, dan penggunaan tunggal. Program remaja dan iklim panas harus mempersingkat masa pakai.

Seberapa ketat seharusnya pita pergelangan tangan bisbol?

Cukup kuat untuk tetap di tempatnya selama permainan penuh, cukup longgar sehingga Anda dapat menyelipkan ujung jari ke bawah lingkaran. Jika tangan membengkak, jari-jari terasa kesemutan, atau selotip meninggalkan bekas yang dalam setelah dilepas, berarti balutannya terlalu kencang.

Bisakah Anda menggunakan kembali selotip pergelangan tangan?

Tidak. Setelah seng oksida atau strip lelehan panas terangkat, lapisan perekat akan terkontaminasi dan tidak akan dapat bertahan dengan kekuatan penuh. Memotong potongan baru membutuhkan biaya yang jauh lebih murah dibandingkan potongan yang hilang.

Apakah pita kinesiologi lebih baik daripada pita kaku untuk pergelangan tangan yang sakit?

Mereka menjawab pertanyaan yang berbeda. Pita kinesiologi cocok untuk pergelangan tangan yang perlu terus bergerak dengan dukungan ringan, sedangkan tali pengikat yang kaku lebih baik untuk membatasi ekstensi selama mengayun. Banyak pemain memakai tambalan ringan di antara permainan dan selotip kaku hanya di dalam kotak.

Berapa lama pita pergelangan tangan bisa bertahan?

Satu pertandingan, lalu off. Perekat melunak karena keringat, tepinya terangkat, dan kelembapan yang terperangkap melembutkan kulit di bawahnya. Hapus dalam waktu satu jam setelah penyelesaian dan bersihkan area tersebut sebelum merekat ulang.

Masukan Pesan